Negli ultimi tempi si parla molto di alcune tendenze provenienti dall’Europa settentrionale, accomunate dalla ricerca di un benessere interiore e intimo e di uno stile di vita più rilassato: la celebre hygge danese, il meno noto lagom svedese e, ultimo arrivato dalla Scozia, il còsagach. In cosa si differenziano queste tre tendenze? Hygge: il tepore e la delicata luce delle candele Nato...
Alla parola tempo vediamo spesso accostato un termine negativo. E' tiranno, è nemico, fugge e spesso vogliamo ammazzarlo. Ma il tempo è indubbiamente anche un valido alleato e una risorsa democratica a disposizione di tutti. Ognuno, infatti, nell'arco di una giornata, dispone dello stesso numero di ore, ovunque esso si trovi e qualunque ruolo esso ricopra. A ciascuno, poi, è...
CORRI CORRI HAI SOLO 5 MINUTI !!! Lo sapevi che 5 minuti sono 300 secondi? Visto da questo punto di vista sembrano tanti, vero? Avere più tempo è un sogno: gli corriamo dietro come un amore platonico che non si realizzerà mai; un desiderio che rimane dentro di noi…difficile da avverarsi: volere più tempo è un sogno irrealizzabile… gestire il proprio tempo è...
Mi chiamo Patty Cruz-Fouchard, sono una Productivity Expert e Professional Organiser. Ho fondato la mia attività Organised & Simple Ltd 3 anni fa, dopo aver lavorato per piu’ di 15 anni nei servizi finanziari. Sono originaria del Guatemala, e sono venuta in Inghilterra per conseguire il Master in Business e Finanza nel 1999. Il percorso che mi ha portato a cambiare occupazione...
Quanto contano le emozioni nella nostra vita? Sono una parte estremamente importante, tanto più siamo stressati, ansiosi o frustrati, tanto più la qualità del nostro quotidiano ne risente. Negli spazi che viviamo, o dallo stile di vita che conduciamo, dovremmo poter trarre emozioni positive, che ci mettono a nostro agio restituendoci serenità. È sempre la consapevolezza ad aiutarci a trovare la giusta rotta La...