Ho scritto sul mio blog vari articoli su questo tema, a partire da “Pianifica come rimetterti in forma in 5 mosse” fino a “I miei 5 consigli per mantenersi in forma anche in vacanza”. L’obiettivo di mettersi in forma per lo più significa perdere peso e lo si collega all’aspetto fisico; dal mio punto di vista, però, è sempre e...
Cosa facciamo con uno smartphone quando inizia a rallentare ed essere meno efficiente? Se siamo drastici cambieremo telefono, altrimenti “ripuliremo” il dispositivo dalle foto in eccesso, chiuderemo le app aperte, ottimizzeremo lo spazio facendo un po’ di manutenzione. E cosa facciamo con uno smartphone dopo averlo utilizzato tutto il giorno tra e-mail, messaggi, telefonate e mappe? Lo mettiamo in carica, perché abbiamo...
Nella vita di ogni essere umano il cambiamento è una costante. I motivi alla base dei cambiamenti sono molteplici, positivi e negativi, ma il trait d’union tra essi è dato dal mutamento da una situazione di vita a un'altra. Nel linguaggio aziendale, quando l’investitore di una start up che sta avendo successo vende le proprie quote per monetizzare e trarre profitto...
Fare e non fare
Mi ha sempre affascinato osservare come le persone vivono la loro quotidianità. Giornate frettolose e fugaci, o giornate piene di tranquillità e serenità. Frenesia è la parola che per prima mi viene in mente per descrivere questo tempo, il presente. Spensieratezza è invece la parola che descrive la mia infanzia, quel tempo andato pieno di ricordi meravigliosi. Cosa è successo? Credo...
Hai anche tu la sensazione che il tempo sfugga via e il desiderio di sfruttare al meglio ogni minuto a tua disposizione? Facciamo un test. Fai partire un cronometro e chiudi gli occhi. Dovrai riaprirli solo quando credi che sia passato un minuto. Mi raccomando, non barare e non contare i secondi. Affidati ai tuoi sensi. …. Com’è andata? Magari hai aperto gli occhi...